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美食有爱,生活有光,京尚纯陶瓷养生锅开启养生模式
【2022-09-23 11:50:29】 【来源:】 【字体: 】 【颜色: 绿

摘要:

不管外界纷纷扰扰,我自岿然不动。人生的每一个收获,都离不开自律和不为人见的努力,追寻美好人生的态度有三个特质:温柔的态度,理想的怀抱和浪漫的情怀,做一个有自控力的人,做一个寡言,却心有一片海的人,一个人的自愈的能力越强,才越有可能接近幸福!

天空湛蓝,没有一丝白云,仿佛涂料师一丝不苟滚涂过一般均匀,天显得格外的高远。入秋后温度适宜,在厨房里忙乎不再热汗淋漓,高雅有品位的京尚纯陶瓷养生锅做美食太治愈了,秋天有点干燥,用京尚纯陶瓷养生锅熬煮养颜美容汤最好,喝点冬瓜雪梨薏米汤,养生模式正是开始了!

秋天,不要太阴郁,那就做些颜色鲜艳的菜,让餐桌明艳起来,用京尚纯陶瓷养生锅做白灼秋葵吧,新鲜的秋葵先用盐水浸泡,反复搓洗之后控水,在锅中加水烧开放少许盐和几滴油,放入秋葵汆烫一下就直接捞出,然后在案板上将秋葵去头尾切开,尾部连接装盘,撒上自制的酱料,或者放入锅中淋上也可以!

喜欢吃清清爽爽的,就做一个西红柿炒鸡蛋吧,红彤彤的西红柿洗净之后切小块,京尚纯陶瓷养生锅锅中加油,先下入鸡蛋液炒成片,盛出备用,锅中再加少许油,放入切好的西红柿翻炒,变软出汤,加盐、少许糖,最后放入炒好的鸡蛋,翻炒几下出锅即可,补气养血超级美味!

还有老少皆宜的土豆丝炒辣椒胡萝卜也是可以用京尚纯陶瓷养生锅做的,先锅中加油,放入蒜末爆香,再将胡螺丝煸炒变软后下土豆丝煸炒几分钟,再下青椒丝翻炒,最后加盐、醋调味,翻炒几下出锅,哪怕是新手小白也可以完成操作的~

都说很难操作的圆白菜丝炒米粉,用京尚纯陶瓷养生锅做来也是超级简单的。京尚纯陶瓷养生锅锅中水开后下入米粉煮两分钟左右,捞出过凉装盘,倒入生抽和麻油翻拌,这样可以很好的防止粘连,其实,这口锅真的一点也不糊,不粘的,然后锅中加油放入蒜末爆香,再放入圆白菜丝翻炒,变软后再放入米粉翻炒,最后再少加一点蚝油就完美了!

京尚纯陶瓷养生锅做茄子丝炒胡萝卜麻椒丝也是超级治愈的,先将茄子切丝,然后再京尚纯陶瓷养生锅锅中加油,蒜末爆香,下入胡萝卜丝,炒软后,放入茄子丝和麻椒丝翻炒,接着调味加生抽、蚝油,食盐,最后再翻炒几下出锅装盘,秋天吃茄子太适合了!

人们一直在追求长寿,可是质量重于长度。好好吃饭,坚持运动,科学合理的安排好饮食作息,只有自律的生活规律,才能让我们更加健康,有了健康的体质才敢说长寿,而保持健康的体魄也是对自己、家人和社会应尽的责任啊!


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